¿Qué es la Inteligencia Emocional?
La inteligencia emocional no tiene nada que ver con el cociente intelectual.
La inteligencia emocional son la habilidades psicológicas que implican el control y modificación de las emociones propias y ajenas, para lograr resultados positivos en las relaciones con los demás.
¿Para que la Inteligencia Emocional?
Para conocer tus sentimientos, emociones y no reprimirlos.
Para tener un valance constante en tus acciones.
Para no tomar nada personal y ser autocrítico con tus acciones y así también fijarse en las emociones de otras personas.
Y motivarte a ti mismo constantemente.