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Curso de Inteligencia Emocional (parte 2)

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¿Qué es la Inteligencia Emocional?

La inteligencia emocional no tiene nada que ver con el cociente intelectual.

La inteligencia emocional son la habilidades psicológicas que implican el control y modificación de las emociones propias y ajenas, para lograr resultados positivos  en las relaciones con los demás.

¿Para que la Inteligencia Emocional?

Para conocer tus sentimientos, emociones y no reprimirlos.
Para tener un valance constante en tus acciones.
Para no tomar nada personal y ser autocrítico con tus acciones y así también fijarse en las emociones de otras personas.
Y motivarte a ti mismo constantemente.